Masaj Çeşitleri ve Faydaları
1- Aroma Terapi Masajı (Aromatik Yağlar ile elle yapılan stres, uykusuzluk gibi olumsuzluk etkilere iyi gelen bir masaj türü. 30 Çeşit yağ kullanılır.)
2- Rahatlama Masajı (Günlük herzaman yaptırılmasında sakınca olmayan bir masaj türüdür. Günde zinde başlamayı ön gören bir teorisi vardır. Bayanların isteklerine göre istediği bölgeye masaj uygulanır.)
3- Dinlendirici Masaj (Gün sonlarında yorgun düşen vucüdü diriltmeye yönelik masaj türüdür.)
4- Şişman Masajı (Spesifik ve yağlı bölgelere masaj yapılması ile adını almış bir masaj türüdür.)
5- Yüz Masajı (Gençleştirici ve yüzün kan dolaşımını hızlandırıcı bir masaj türüdür.)
6- Selülit Masajı (Uzun kullanımda selülitlerin azalmasını sağlayan etkili bir masaj türüdür.)
7- Yan Yağlar Masajı (Göbek ve bel bölgesine yönelik bir masaj türüdür.)
8- Kalça Masajı (Basen ve Popo kısmındaki kan dolaşımını hızlandırıcı masaj türüdür.)
9- Göğüs Masajı (Genelde göğüs ağrısı çeken hanımlara yönelik bir masaj türüdür.)
10- Göbek Masajı (Kan dolaşımını hızlandıran bir masaj türüdür.)
11- Çatlak Masajı (Vucutta oluşan çatlaklara yapılan bir tür masajdır. Estetik yaptırmış gibi bir sonuç verdirmez.)
12- Hamile Masajı (Hamile hanımlara uygulanan rahatlatmaya ve çatlakların önüne geçmeye yönelik bir masaj türüdür.)
13- Ayak Masajı (Ayakta çok duran ve kadınların vazgeçemediği topuklu ayakkabı ağrılarını azaltmaya yönelik masaj türüdür.)
Masajın Faydaları
1-Baş,boyun,sırt,bel, siyatik,romatizma ve spor sonrası ağrılarınızı giderir.
2-Kan dolaşımınızı düzenler.
3-Stresinizi yok eder.
4-Kaslarınızı ve cildinizi diritutar.
5-Kalp krizi riskini en aza indirir.
6-Sizi zinde huzurlu ve mutlu bir insan yapar.
Masaj Videoları
Beğendiğim bir kaç video tekniklerini sizler için yayınlıyorum
Videolar Youtube dan alıntıdır ve benimle ilgisi yoktur.
|